Йога для души и тела

Подскажите центр для занятий

Смотрите, там аккуратно, у меня подруга в таких центрах заработала себе вывих.

Знаю, что есть очень хорошая школа йоги в Одессе вот тут. Я когда поехала в командировку, решила немного позаниматься.Командировка моя была на 3месяца. Может это и неправильная была позиция, что временно, но...Мне очень понравились занятия. Как-то и мыслить стало легче и разлуку с домом стала переносить легче...Теперь вот вернулась домой и стала продолжать занятия. Так что рекомендую занятия.

Зинаида пише:Смотрите, там аккуратно, у меня подруга в таких центрах заработала себе вывих.

Значит, она попала в руки не к профессионалам. У нормальных инструкторов по йоге такая ситуация невозможна.

Я очень хочу начать ходить на йогу. Уже занялась своим питанием, воспитываю правильные привычки, чтобы быть более здоровой. Кстати говоря, может кто-то знает где можно купить натуральные сладости? Очень уж хочется чего-то вкусного, боюсь сорваться и пойти в магазин за вафельками.

Знаю классный онлайн-магазин - https://sz.lviv.ua/. Там здоровую еду продают. Ну и натуральные сладости там есть, сам несколько раз заказывал, очень понравилось. Постепенно только на них и перехожу. Ведь по вкусу ничем не хуже чем обычные. Зато для здоровья полезнее.

Я иногда включаю прямые эфиры разных тренеров и мне этого хватает.